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Sabrinas Neon e bicudas

Não posso deixar de fazer este post... Como ADORO SABRINAS!!!!

Espero que a vossa semana tenha corrido bem. Hoje quero compartilhar com vocês umas fotos dos meus mais novos favoritos.
Para muitos é algo "supérfluo", mas como Mulher que sou Adoro fazer compras! Muitas das vezes chega a ser terapêutico e divertido.
Como tenho algum interesse em saber sobre as tendências de moda, aqui estão as minhas mais novas sabrinas; confortáveis, elegantes, de veludo, super coloridas e que acima de tudo não comprometam o nosso estilo. Elas já fazem parte do meu roupeiro/ armário; são sem dúvida para aquelas pessoas que mesmo amando um bom salto alto, não abrem mão do conforto no dia a dia.
Não posso evitar de dizer que são daqueles calçados que temos que ter um de cada cor ;)

Eager to use them!!!

XoXo Helena Primeira.



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Olá!

Hoje quero partilhar com vocês um assunto atual... Ajudar o Próximo.

Quem me conhece bem sabe que Ajudar o Próximo faz parte da minha maneira de ser, faz parte de mim! E como tal, sempre que possível faço a minha parte nesta sociedade cada vez mais egoísta, materialista e maldosa.

És como eu e ainda não fizeste o IRS? Não faz mal ainda tens 16 dias para o fazer e até vais a tempo de Doar qualquer coisa à Instituições.

Sabias que podes Doar 0,5% do teu IRS a uma entidade pública ou particular???

- Pois bem, é verdade. Se estás empregado ou desempregada e declaras o IRS todos os anos para ti, para os teus pais, para o teu companheiro, irmão ou mesmo para um vizinho ou amigo, fica a saber que atráves do IRS podes Doar/ Consignar 0,5% dos teu impostos a uma entidade seja ela pública ou privada (Instituições; ONGs; ou mesmo entidades de Solidariedade Social e Religiosa), ao em vez destes irem só para o Estado.

- Não tem custos para o contrituine (é apenas retirado do total dos impostos que o Estado liquida);

- Não é também retirado do reembolso devolvido ao contribuinte (caso tenha direito a restituição do imposto cobrado);

- Basta apenas preencher o quadro 9 do anexo H (dos Benefícios Fiscais e Deduções) com o NIPC (Número de Identificação de Pessoa Coletiva), de preferência credenciado nas Finanças.
Para isso, tens que ter em mãos a IPSS que pretedes ajudar; ires pesquisar ou mesmo procurar no site das Finanças a possível lista de algumas páginas de potênciais beneficiários -->  Peçam-me a Lista que eu tenho.



Aqui estão algumas das Associações que cá em casa já ajudamos (e que me lembro):
  • Instituto Português de Oncologia de Lisboa Francisco Gentil, E.P.E | NIF/ NIPC: 506 361 616
  • Liga Portuguesa Contra o Cancro | NIF/ NIPC: 500 967 768
  • Associação Portuguesa Contra a Leucemia, APCL. | NIF/ NIPC: 505 945 401

Faz a tua parte, Não Custa Nada!

XoXo Helena Primeira.







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Fotografia: J.Primeira



Maxi Cachecol Cinzento

Os cachecois enormes são daquelas peças que além de serem tendência, é o que precisamos para adicionar-mos algo ao look casual.



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Páscoa Feliz

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E já é Páscoa novamente... Como o tempo passa, ainda "ontem" preparava os quitutes para celebrar a Ressurreição de Jesus Cristo e ao mesmo tempo Celebrava com a Família a 33º vitória do SLB na liga portuguesa (Campeonato Nacional).

Hoje quero compartilhar com todos vocês as saudades que sinto da Família que está 'longe' ♥, desejar-vos um Feliz Domingo de Páscoa e ainda deixar-vos para reflexão as lindas palavras que o Papa Francisco disse na oração de hoje:

"Aquele de viver ao serviço do outro, disponível para servir e respeitador dos outros - isto não é fraqueza, mas é uma verdadeira força que porta dentro de si a força de Deus. Não é necessário ir buscar a violência, o cristão age com a força da verdade que lhe vem de Cristo ressuscitado. 

(...)
Ao Senhor ressuscitado Hoje imploramos a graça para não cedermos ao orgulho, a violência mas de termos a coragem de oferecer o Dom da Paz, de Jesus vitorioso para aliviar os sofrimentos daqueles que são perseguidos por todos os lados do mundo... Paz!"


XoXo Helena Primeira.











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Lavagem dos Cabelos Naturais Afro



Lavar todos os dias os cabelos faz ou não bem?


Muito sinceramente eu não sei, mas como conheço bem o meu cabelo e como nele mando eu... Eu não lavo os cabelos todos os dias (exceto nos dias em que faço praia ou piscina)!!!
Não batendo muito no "ceguinho" apenas quero que fique claro que cada cabelo tem a sua própria constituição e no meu caso quando estou sempre a lavá-lo (verão, sobretudo), os fios tornam-se mais secos e sinto-os bem mais fracos.

Técnica de lavagem

- As minhas técnicas de lavagem são as seguintes:

  • Se tiver com pressa e/ou preguiça - lavo os cabelos quando estou no banho, uso um champô da minha preferência e vou massageando por poucos minutos para ajudar a retirar qualquer resíduo; e logo de seguida enxáguo simplesmente com água corrente.

- Se tiver algum tempo disponível:

  • Ponho champô nos cabelos antes de ir para o banho (a seco) e com uma toca/ um saco ou ao ar livre aguardo uns 30 minutos (no mínimo) com o produto na cabeça - Efeito Vaporação.
  • Ao enxágua-lo ponho-me de joelhos ou com a cabeço para baixo na banheira e esfrego-o até retirar todo o champô da cabeça.
  • Por vezes, depois de retirado todo o champô/ resíduos dos cabelos ponho um amaciador/ condicionador, massageio e passados uns 3 a 5 minutos enxáguo com água corrente.

- Se tiver disponível e com paciência:

  • Antes da lavagem faço uma hidratação ao cabelo com óleos/ proteínas/ máscaras capilares, ponho uma toca/ saco de plástico e aguardo entre 2 a 3 horas - Efeito Vaporação.
  • Retiro a hidratação com água morna (para que a gordura saia bem).
  • Ponho o champô por toda a cabeça e massageio-o bem, fazendo o movimento circular com as pontas dos dedos - dizem os entendidos que faz bem a corrente sanguínea e isto ajuda também a crescer o cabelo.
Antes de passar por água os cabelos e para não ficarem embaraçados ou não formarem "nos" faço umas tranças/ torcidos/ caracóis grossos (no máximo uns 8) e só depois enxáguo muito delicadamente mecha a mecha, e acreditem...
...quando removido todos os resíduos da cabeça e as tranças/ torcidos/ caracóis grossos (terem "sobrevivido") secados naturalmente, para finalizar o processo a facilidade de pentea-lo e de hidrata-lo (moisturizing) com cremes/ óleos/ leave-in é grande. Contudo, para reparar as pontas uso Serum.

PS: NÃO CONFUNDIR LAVAR OS CABELOS COM TOMAR BANHO!

Dicas para proteger os cabelos:

  1. Faz tranças/ tissagem/ torcidos no cabelo, evita que ele esteja sempre solto, porque assim ficam mais rapidamente frizados/ espigado.
  2. Evita demorar muito tempo com as mesmas tranças/ tissagem/ torcidos (com o mesmo penteado, "ele" tem vida e tal como nós também aborrece-se com a monotonia).
  3. Antes de irem banhar ponham um lenço/ toca/ saco plástico na cabeça, escondendo bem os cabelos, evitando o contato dos vapores de água ou mesmo da espuma do gel de duche com os cabelos.
  4. Na praia ou piscina, usar sempre que possível chapéus; protetores de cabelo; e se o teu cabelo é bem seco como o meu, usa sem medo óleos (de preferência naturais/ vegetais)/ seruns porque além de dar brilho aos cabelos ajuda-o a ter mais vida e repõe nutrientes.
XoXo Helena Primeira.

Sapatos Primavera/ Verão

A Primavera chegou e ainda não postei algo bem caraterístico da época, por isso nada melhor que realçamos looks com o clima da Natureza, cheios de cor, alegria, criatividade, peças com estampas florais e aquáticas. 

O look floral é um look super romântico e clássico, por isso arrisquem, misturem e façam combinações das tendências.

Dica:

- Saia um pouco da sua zona de conforto! Arrisque, Arrase e tenha Atitude.

XoXo Helena Primeira.

Faz tu mesmo - Pão Caseiro Fácil e Fofo da Lena

Obrigada por visitar a minha página de alimentos, gostaria de partilhar com vocês o gosto e a diversão que tenho pelas simples e práticas receitas. Ainda não decidi se gosto realmente de cozinhar, mas uma coisa tenho a certeza - Quando o Faço, Faço-o de Coração e Dedicação. Aliás acredito mesmo que se não gostasse, estaria em mim "escondido" este dom de cozinhar - Herdei do meu Amado e Querido Avô P.Correia.

Por agora quero compartilhar com todos vocês algumas destas receitas, velhas e novas, verdadeiras e testadas por mim.

E vocês também adoram, comer, beber e serem felizes com estas pequenas coisas como eu?

Então sejam bem-vindos ao meu mundo culinário (goumet cá em casa) e diga-me o que pensa . Bora cozinhar?

Pão Caseiro Fácil e Fofo da Lena 

(Homemade Bread Easy and Cute, By Lena)


Ingredientes (Ingredients):

  • 1 ovo
  • 190ml ou 19cl de leite (morno) 
  • 60ml ou 6cl de óleo
  • 1 colher de sopa de açucar
  • 1 xícara e meia de farinha de trigo (sem fermento)
  • 1/2 do fermento biológico em cubo ou 5gr de fermento seco para pão
  • 1/2 colher de chá de sal.

Como preparar (How to prepare)?

  1. Aqueça um pouco o leite (reserve);
  2. Em uma tigela mexa o ovo, o óleo, o fermento seco/ em cubo biológico; Logo de seguida misture o leite;
  3. Noutra tigela/ alguidar coloque todos os ingredientes secos e misture com o preparado do ovo, leite... até que a massa fique lisa; Tape com um pano de cozinha e deixe descansar de 30 a 60 minutos.
  4. Unte uma forma de bolo inglês com óleo/ manteiga/ margarina e farinha de trigo e leve ao forno pré-aquecido (180°) por 30 a 40 minutos.
Bom Apetite!