Fotografia: J.Primeira

Floral Cinzento e Bolsa Saco

Eu sei... é um look casual, mas porque não o postar se Adoro coisas Simples?!

Pois bem, o look com calças florais cinza e a mala saco caramelo foram as minhas opções de hoje; até porque são as peças do momento.

As calças florais são difíceis de conjugarmos (mesmo que escuras), as flores normalmente têm cores e devido a isso podem aumentar as ancas das moças que têm esta parte do corpo mais saliente. Estas foram-me oferecidas pela minha irmã e como ela bem sabe, não sou muito virada para roupas muito justas, logo escolheu um modelo do meu número, mais com a cintura alta, só que como tenho a cintura mais "pequena" que a largura das calças, elas descaem ligeiramente e ficam-me vontade :)

Ainda sobre as calças florais, eu costumo usá-las na parte de cima com peças de tons neutros e pastéis, brancos, pretos (escuros), cremes e cinzentos.

Já as bolsas saco, é dos acessórios que têm ganhado cada vez mais publico nos últimos tempos; só que eu já a tenho há muitos anos, até porque ela é de uma marca bem conhecida e o material por ser bom faz com que dure muitos anos.

Geralmente as bolsas saco têm apenas uma alça com tamanhos diferentes e podem ser usadas no ombro ou nas mãos.

Dicas:

- Meninas/ senhoras com ancas mais salientes não devem deixar de usar o que vos apetece, ARRISCAR é a palavra de ordem, pois além de estampas grandes, a tendência floral, também tem estampas pequenas.

- Na verdade as estampas florais em calças já são bem antigas (o que não é antigo no mundo da moda?! rs ), mas a tendência floral continua em alta e ainda para mais na estação quente que se vive cá na Europa. Mas tentem apostar em peças únicas - como vestidos e macacão para não caírem no erro de não saberem como combinar.

- Caso não consigam encontrar este tipo de mala visualizando-as, basta procura-las por bucket/ mala balde.

XoXo Helena Primeira.

Cronograma Capilar - Agosto de 2015 (Cabelo Natural Africano/ Crespo)

Olá Pessoal, espero que estejam bem...

A postagem de hoje vem mesmo a calhar, porque hoje é o dia da Mulher Africana - Parabéns a Nós Guerreiras!!!! Mas também porque quero falar-vos de um tema bastante interessane - "o Cronograma Capilar do mês de Agosto" que me vou propor fazer.

Como já devem ter notado (se não, passam neste momento a saber rs), há 1 ano e 5 meses tornei-me Natural/ Natureba, ou seja, deixei de usar químicos no cabelo (como desfrisos e relaxantes). Uma experiência que estou a Amar!

Mas o problema é que nos últimos meses tenho andando muito desleixada e não tenho tido cuidados que no ínicio desta jornada tinha...

Então decidi fazer um cronograma capilar este mês, até porque estou com tranças (estilo protetivo) e o cabelo solto ficará bem mais frágil.

O que é o Cronograma Capilar? Perguntam vocês...

• É a agenda dos cuidados rotineiros que vamos ter com os nossos fios.

- Para isso, vamos precisar fazer um calendário/ diagrama, em que iremos marcar os dias da semana que pretendemos fazer estes cuidados, e entender que tipos de cuidados o cabelo precisa - Reconstrução; Hidratação ou Nutrição (Umentação).

Meninas este será o meu calendário para este mês, que começa já amanhã ↓

O que acontece em cada étapa?

• Reconstrução - é a reposição proteíca, geralmente é usado em cabelos quebrados, com químicas, com aspeto de palha, com pontas duplas e com os fios bem finos.
• Hidratação - é a reposição hidrica, isto é, quando os nossos fios perdem água e os produtos que iremos usar vão repor essa água perdida.
• Nutrição (Umentação) - é a reposição lipídica, é aqui que aplicamos os óleos e prdutos com óleos. Se o teu cabelo não é solto por natureza e não se mexe ou se não tem óleo suficiente e friza bastante - este é o tratamento ideal.

Nota:

1° Como cada cabelo tem a sua própria constituição não quer dizer que haja do mesmo jeito que o meu e que o cronograma seja o mesmo que o meu - por isso, conheça primeiro os vossos fios antes de qualquer experiência.

2º O uso de produtos em excesso (seja no tempo como na quantidade) pode causar quebra nos fios capilares e comprometer assim o seu crescimento.

Resultados

Como estou na Jornada de Cabelo Natural, posso dizer-vos que resultou comigo o meu planeamento capilar/ cronograma que fui fazendo, há uns meses, desde que fiz a minha transição capilar. O meu cabelo teve um bom crescimento (mas isso também pode ser da genética, porque mesmo com os desfrisos o meu cabelo crescia bem e sempre tive um bom cabelo) e ainda a cada dia que passava tinha menos quedas de cabelo, muitas vezes sentia-o mesmo forte. Por isso, agora vou voltar a estes hábitos e vou postando a minha evolução durante o mês que se segue, aqui ou no meu canal do youtube → https://www.youtube.com/watch?v=u8FHHl3dT3g.

Não se esqueçam de passar no meu canal do YT, para assistirem ao vídeo novo, COMENTEM, PARTILHEM E CURTAM O MEU CANAL SUBSCREVENDO. Espero que tenham gostado, fico a espera da vossa "história" e do vosso testemunho :)

Apaixonada Por Estas Cores

Good Morning and Happy Wednesday, Everyone!

Hoje quero partilhar com vocês alguns dos meus acessórios preferidos. Acessórios que uso o ano inteiro e que me acompanham quando vou à rua - os Óculos de sol.

Adoro-os e confesso, mesmo, que tenho uns tantos cá em casa e que tal como o lápis preto não dispenso em leva-los comigo :D 8)

XoXo Helena Primeira.

#ÓculosdeSol #Sunglasses #Lovecolors #ÓculosEscuros #Sunglass #Óculos #AnimalPrint #Obsessão #itGirl #itWomen

Fotografia: J.Primeira

Calções Pretos e Camisa Branca

E porque não um look com calções?

Para este look optei por usar uns calções pretos com uma camisa branca mais a vontade ( e leve porque têm estado calor.. sim é VERÃO rs) para criar um equilíbrio no próprio conjunto, afinal o calção já é justo e curto.

Espero que gostem ;)

Dicas:

- Evitem usar peças curtas, justas e decotadas ao mesmo tempo, não queiras parecer "vulgar".

- E como nenhuma indumentária está sempre completa, apostem nos acessórios.

XoXo Helena Primeira.

Livro de Receitas!

Salada de Verão

E aqui ficam as etapas em imagens de uma salada de verão para dias como hoje de algum calor.

Seja em casa ou na rua, a salada não precisa ser sem graça, podem adiciona-la o que quiserem, eu adoro fazer uma mistura do doce com o salgado; Amo pôr nas minhas saladas frutas, pão torrado em cubos e molhos (até para que elas sejam variadas). Se és como eu e costumas não ter muito tempo para cozinhar, este também é um prato considerado "Refeição", é um prato rápido, prático e fácil de confeccionar.

A receita não tem segredo nenhum.

Ingredientes/ Ingredients:

• Alface q.b.
• Cebola q.b.
• Milho doce q.b.
• Delícias do mar aos cubos q.b.
• Morangos (cortados em meia lua) q.b.
• 1 Maça (cortada em meia lua) q.b.
• Molho à gosto (maionese; molho de iogurte; vinagrete; etc.)

Dica:

- A salada é daqueles pratos que podemos junta-lo quase tudo o que temos no frigorifico, por isso, amigas (os) usem a vossa criatividade e deliciem-se com as vossas criações gastronômicas.

Bom Apetite!

XoXo Helena Primeira.

                             

                         

Viagem pela Cidade & Picnic com a Família (Belém)

Hello Everyone!

Um passeio pela cidade que me viu crescer e que tanto Amo, num dia solarento e com a temperatura a rondar os 35°graus, não podia faltar picnic com a Família, um vasto enrequecimento de História e Cultura, para não falar da imesa diversão que foi o nosso dia ;)

Neste maravilhoso passeio familiar, podem verificar através da memória fotografica que estimos pela zona de Belém (Lisboa), uma das mais visitada por pessoas e não só, dos quatro cantos do mundo.

O que por lá encontramos (what we find there):

1. Não deixe de ir até Belém nos famosos eletricos (o meu pequeno amou!);
2. Do Cais de Sodré ou de Alcantara até lá são uns 10 a 15 minutos de viagem e dá perfeitamente para apreciar a paísagem Lisboeta, os seus velhos prédios - alguns ainda com uma das grandes heranças portuguesas - os azulejos e tirarem fotos;
3. No local, fomos visitar o Monumento Mosteiro dos Jerónimos, construído no sec XVI e com estilo arquitetonico Manuelino; serviu no passado como um local onde o homem praticava a perfeição da palavra cristã (religiosa) e queriam mudar algumas formas de vida daquela época, sobretudo, na vida de alguns monárquicos. VALE A PENA VISITAR E CONHECER  A HISTÓRIA ✔
4. Mesmo em frente ao Mosteiro dos Jerónimos, encontramos um belo jardim  - o jardim da Praça do Império, com espaços verdes, repuchos, uma fonte enorme e locais com bancos para podermos descansar e desfrutar do momento;
5. Por Belém encontramos diversas lojas de rua onde podemos comprar uma lembrança para os nossos familiares e amigos, bem como um local muito visitado nesta zona - o café Pastéis de Belém, e aproveitarem por enriquecer o lado gastronómicos que é saboriar os famosos pastéis de Belém --> 2 pastéis + café por 3€.
6. Caso queiram almoçar ou jantar por lá, também não faltam restaurantes - desde portugueses a ásiatico e até lá temos a cadeia alimentar de fast food mais famosa - Macdonald. Nós optamos por fazer um picnic ao ar livre :)
7. No jardim Vasco da Gama - em frente ao Macdonald, podemos desfrutar da aconchegante e bela sala de Thai, um pavilhão que o governo Tailandês mandou construír e ofereceu a Portugal, pela passagem dos portugueses no seu país. Foi aqui que ficamos e fizemos o picnic.
8. A frente do jardim, encontramos em Belém a Torre da Marina - um local lindo para tirarmos fotos com um mapa dos 5 continentes linderrimo e as rotas dos navegadores portugueses pelo mundo - Super original e feito com as famosas calçadas portuguesa.
9. Por fim, e se ainda tiveres tempo passa pelo CCB (Centro Cultural de Belém) - uma fundação que apoia tudo o que seja cultura e arte.
10. Para finalizar este passeio por Belém, deliciem-se com a vista magnifica do Rio Tejo e da minha querida Margem Sul (a outra margem de Lisboa).

Façam um bom passeio e aproveitem cada minuto!

XoXo Helena Primeira.