Cronograma Capilar: Nutrição #1

Bom dia a todos,

E cá estamos no mês de setembro... poças nem acredito que para as festas natalícias faltam apenas 3 meses, bah, como o tempo tem passado.

Bem hoje não podia postar outra coisa se não um dos cuidados que tive no meu Cronograma Capilar (C.C.) do mês passado. Só para lembrar e para quem não viu o meu post ou vídeo sobre o assunto, o C.C. é a Organização de Todos os Produtos que vamos usar para Cuidar do nosso Cabelo.

Há que lembrar também que cada cabelo tem a sua própria identidade e estrutura, cada produto tem a sua função e os cuidados têm de ser feito conforme a sua necessidade.

Então a primeira Nutrição que fiz foi a seguinte:

Nutrição #1

• 1 colher (sopa) de Azeite doce/ Óleo de oliva
• 3 colheres (sopa) de um creme - da sua preferência
• 3 gotas de vitaminas - eu usei a VB5

Junta-se todos estes produtos num recipiente e mistura-se bem. Depois é só aplicar o preparado nos cabelos, mexa a mexa. Depois de tudo aplicado, colocar um saco plástico ou uma toca e deixar descansar por 40 minutos.

Passado esse tempo, lavar o cabelo normalmente e deixa-lo a secar naturalmente (de preferência). Quando o cabelo estiver seco ou meio seco passar um creme/ óleo de pentear e fazer tudo o que fazem nas vossas rotinas capilares.

- Eu pessoalmente não necessitei de usar creme/ óleo de pentear pois o creme que usei para nutrir os fios, deixara-no bem hidratado e com óleo, por isso, até poupei :)

Fotografia: P.Alves

Verde e Branco

Adoro peças de cor branca!!!!

Para quem não sabe, fica a saber - é verdade, é uma das minhas cores favoritas e ainda por cima ela está de volta nas tendências atuais e com bastante força nestas últimas estações :) 

Hoje vou postar este outfit que recriei com as cores de verão - o Verde e o Branco. Espero que gostem, tenham uma boa sexta feira.

OBS:

Quero também partilhar com todos vocês a ansiedade que estou para fazer a minha primeira sessão fotográfica que será para breve :D

➤ Novo vídeo no canal: https://www.youtube.com/watch?v=3Wrpw9aE9vo

XoXo Helena Primeira.

 

Palmeiras Preto e Branco

Pensem numa pessoa que adora palmeiras... Eu mesma rs :D

O gosto pela fotografia já vem de longos anos e uma das coisas que quando vejo não consigo resistir são as palmeiras. Adoro sentir que estamos no verão, que estamos de férias, que existe "liberdade", que este tipo de imagem faz lembrar os países tropicais e que simplesmente a Natureza é linda.

Deslumbre-se com algumas das fotos que captei e tenham um bom fim de semana.

XoXo Helena Primeira.

Novo Vídeo no canal:

➤ https://www.youtube.com/watch?v=3Wrpw9aE9vo

Fotografia: J.Primeira

Vestindo um vestido denim pela a cidade

Em primeiro lugar desejo a todos um ótimo fim de semana!

O clima por aqui ainda continua bom, apesar das temperaturas terem baixado muito. Mas a minha alegria pelo verão continua a mesma :)

Como já devem saber, adoro peças simples, práticas e que de certo modo deixem-nos mais a vontade nestes que são os dias mais longos do ano. Então, hoje decidi mostrar-vos uma look casual que usei para um passeio por Lisboa.

Este vestido de ganga tem um estilo bata e marinheiro ao mesmo tempo, dá um ar bastante simples, mas acaba por ser um elemento mais composto quando usado para outros fins e com outros acompanhamentos/ acessórios. Na verdade é uma peça que nos ajuda a mostrar as belas pernas que temos e também a bronzeá-las.

OBS:

Fiquem atentos ao próximo vídeo no meu canal do youtube - sobre a máscara Nutritiva que fiz para o meu Cronograma Capilar deste mês e não só.
➤ https://www.youtube.com/channel/UCR7r3FXnEML_Umu51r2q4lw/videos

XoXo Helena Primeira.

Fotografia: J.Primeira

Floral Cinzento e Bolsa Saco

Eu sei... é um look casual, mas porque não o postar se Adoro coisas Simples?!

Pois bem, o look com calças florais cinza e a mala saco caramelo foram as minhas opções de hoje; até porque são as peças do momento.

As calças florais são difíceis de conjugarmos (mesmo que escuras), as flores normalmente têm cores e devido a isso podem aumentar as ancas das moças que têm esta parte do corpo mais saliente. Estas foram-me oferecidas pela minha irmã e como ela bem sabe, não sou muito virada para roupas muito justas, logo escolheu um modelo do meu número, mais com a cintura alta, só que como tenho a cintura mais "pequena" que a largura das calças, elas descaem ligeiramente e ficam-me vontade :)

Ainda sobre as calças florais, eu costumo usá-las na parte de cima com peças de tons neutros e pastéis, brancos, pretos (escuros), cremes e cinzentos.

Já as bolsas saco, é dos acessórios que têm ganhado cada vez mais publico nos últimos tempos; só que eu já a tenho há muitos anos, até porque ela é de uma marca bem conhecida e o material por ser bom faz com que dure muitos anos.

Geralmente as bolsas saco têm apenas uma alça com tamanhos diferentes e podem ser usadas no ombro ou nas mãos.

Dicas:

- Meninas/ senhoras com ancas mais salientes não devem deixar de usar o que vos apetece, ARRISCAR é a palavra de ordem, pois além de estampas grandes, a tendência floral, também tem estampas pequenas.

- Na verdade as estampas florais em calças já são bem antigas (o que não é antigo no mundo da moda?! rs ), mas a tendência floral continua em alta e ainda para mais na estação quente que se vive cá na Europa. Mas tentem apostar em peças únicas - como vestidos e macacão para não caírem no erro de não saberem como combinar.

- Caso não consigam encontrar este tipo de mala visualizando-as, basta procura-las por bucket/ mala balde.

XoXo Helena Primeira.

Cronograma Capilar - Agosto de 2015 (Cabelo Natural Africano/ Crespo)

Olá Pessoal, espero que estejam bem...

A postagem de hoje vem mesmo a calhar, porque hoje é o dia da Mulher Africana - Parabéns a Nós Guerreiras!!!! Mas também porque quero falar-vos de um tema bastante interessane - "o Cronograma Capilar do mês de Agosto" que me vou propor fazer.

Como já devem ter notado (se não, passam neste momento a saber rs), há 1 ano e 5 meses tornei-me Natural/ Natureba, ou seja, deixei de usar químicos no cabelo (como desfrisos e relaxantes). Uma experiência que estou a Amar!

Mas o problema é que nos últimos meses tenho andando muito desleixada e não tenho tido cuidados que no ínicio desta jornada tinha...

Então decidi fazer um cronograma capilar este mês, até porque estou com tranças (estilo protetivo) e o cabelo solto ficará bem mais frágil.

O que é o Cronograma Capilar? Perguntam vocês...

• É a agenda dos cuidados rotineiros que vamos ter com os nossos fios.

- Para isso, vamos precisar fazer um calendário/ diagrama, em que iremos marcar os dias da semana que pretendemos fazer estes cuidados, e entender que tipos de cuidados o cabelo precisa - Reconstrução; Hidratação ou Nutrição (Umentação).

Meninas este será o meu calendário para este mês, que começa já amanhã ↓

O que acontece em cada étapa?

• Reconstrução - é a reposição proteíca, geralmente é usado em cabelos quebrados, com químicas, com aspeto de palha, com pontas duplas e com os fios bem finos.
• Hidratação - é a reposição hidrica, isto é, quando os nossos fios perdem água e os produtos que iremos usar vão repor essa água perdida.
• Nutrição (Umentação) - é a reposição lipídica, é aqui que aplicamos os óleos e prdutos com óleos. Se o teu cabelo não é solto por natureza e não se mexe ou se não tem óleo suficiente e friza bastante - este é o tratamento ideal.

Nota:

1° Como cada cabelo tem a sua própria constituição não quer dizer que haja do mesmo jeito que o meu e que o cronograma seja o mesmo que o meu - por isso, conheça primeiro os vossos fios antes de qualquer experiência.

2º O uso de produtos em excesso (seja no tempo como na quantidade) pode causar quebra nos fios capilares e comprometer assim o seu crescimento.

Resultados

Como estou na Jornada de Cabelo Natural, posso dizer-vos que resultou comigo o meu planeamento capilar/ cronograma que fui fazendo, há uns meses, desde que fiz a minha transição capilar. O meu cabelo teve um bom crescimento (mas isso também pode ser da genética, porque mesmo com os desfrisos o meu cabelo crescia bem e sempre tive um bom cabelo) e ainda a cada dia que passava tinha menos quedas de cabelo, muitas vezes sentia-o mesmo forte. Por isso, agora vou voltar a estes hábitos e vou postando a minha evolução durante o mês que se segue, aqui ou no meu canal do youtube → https://www.youtube.com/watch?v=u8FHHl3dT3g.

Não se esqueçam de passar no meu canal do YT, para assistirem ao vídeo novo, COMENTEM, PARTILHEM E CURTAM O MEU CANAL SUBSCREVENDO. Espero que tenham gostado, fico a espera da vossa "história" e do vosso testemunho :)